Галина Воронова
персональный массажист в Москве

Присасываясь к телу, банки усиливают приток крови к зоне, которую покрывают, за счет этого происходит обновление клеток организма, ускорению кровообращения и лимфотока, улучшению питания и насыщению тканей кислородом, нормализуется обмен веществ. Так же помогает увеличить сопротивляемость организма инфекции.
Банки способствуют укреплению мышц, снижению болевого синдрома разной природы, а также устраняет кашель, отеки, целлюлит.

Показания к применению баночного массажа:

• Лечение целлюлита, устранение жировых отложений в области ягодиц, бедрах, «галифе» (верхняя наружная поверхность бедер).
• В ходе комплексного лечения шейного, грудного, поясничного остеохондроза.
• Заболевания периферической нервной системы.
• Болевые и мышечно-тонические синдромы.
• Бронхит, трахеит.
• Вегетососудистая дистония.
• Профилактическое укрепление иммунитета, общей сопротивляемости организма.
• Баночный массаж восстанавливает движение крови и лимфоток в глубоких тканях.

Противопоказания к применению вакуумного массажа:

• Беременность
• Онкологические заболевания
• Болезни крови
• Кожные заболевания и воспаления
• Травмы и любые повреждения кожи (незажившие раны, ожоги и проч.)
• Инфекционные заболевания
• Туберкулез
• Высокая температура
• Родимые пятна в предполагаемой зоне массажа
• Гипертония
• Общее измождение
• Психические заболевание

Хиджама – освобождает организм от застоявшейся, «старой» крови, активирует ее обновление, дает возможность свежей крови усилить приток к очагам патологии, снять клинические проявления заболевания, стимулирует иммунитет. Так же способствует очищению сосудов и лимфы, выводит токсины, соли, избыточный холестерин, снижает высокое давление, нормализует уровень сахара в крови, нормализует пульс.

 Показаниям для Хиджамы:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата.
• Ущемление нервов
• Сердечно-сосудистые заболевания — гипертоническая болезнь, варикозная болезнь нижних конечностей, хроническая сердечная недостаточность.
• Болезни опорно-двигательного аппарата — остеохондроз всех отделов позвоночника, артриты, ревматизм, мышечные воспаления, сколиоз.
• Заболевания пищеварительной системы — гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, нарушение работы поджелудочной железы, печени, желчного пузыря.
• Болезни мочевыделительной системы — заболевания почек, цистит.
• Патологии репродуктивной системы. Хиджама для мужчин полезна при простатите, нарушении эректильной функции, сниженном либидо. Женщинам процедура показана при хронических гинекологических заболеваниях, бесплодии, в период климакса.
• Заболевания органов дыхания — бронхиальная астма, хронический бронхит, респираторные заболевания.
• Нарушения со стороны нервной системы — головокружение, головные боли, астенический синдром, депрессия, снижение памяти.

Противопоказания к Хиджаме:

• Онкологические заболевания
• Гемофилия
• Тяжелые болезни внутренних органов
• Прием антикоагулянтов
• Тромбоз глубоких вен
• Заболеваниях сердца
• Детский возраст и возраст старше 65 лет.

Фасциальный массаж это проработка фасций, то есть соединительной ткани, футляров для мышц. Часть из них располагается в верхних слоях кожи и прорабатываются при помощи специальной техники, остальные в глубоких слоях и тоже прорабатываются. Массаж помогает снять излишнее напряжение во всем теле. Данный метод позволяет мышцам расслабиться, одновременно способствуя их насыщению кислородом и питанию, улучшая кровоток.

Для чего в теле нужны фасции.
Фиксируют положение мышц, сосудов, нервов в нужном положении
Помогают мышцам плотно держаться на костях
Отделяют зону одного внутреннего органа от других
Ускоряют лимфоток, кровообращение
Оказывают защитное воздействие для нервов и сосудов
Защищают мышцы от растяжения и деформации

Почему появляется боль или спазмы в теле.

• Регулярные серьезные физические нагрузки
• Резкие физические нагрузки на неподготовленное тело
• Нарушение в строении позвоночника
• Стрессы
• Сидячий образ жизни
• Неправильные позы тела во время работы или сна

Эффект от фасциального массажа.

• Улучшается общее состояние, уменьшаются боли
• Повышается иммунитет
• Улучшается кровоток и лимфоток, выводятся шлаки, токсины
• Устраняются последствия стресса: психологические и физические
• Улучшается состояние кожи и тела, уменьшаются возрастные проявления
• Уходят косметические проблемы различных зон лица:

1. морщины
2. опущенный овал лица
3. мешки под глазами
4. брыли
5. неровный цвет лица
6. второй подбородок
7. глубокие морщины и складки, связанные с напряжением организма и стрессами

• Улучшается осанка
• Уходит проблема отечности лица и конечностей, тяжести в ногах.

Релакс массаж улучшает работу сальных желез, расслабляет мышцы, возвращает им эластичность, укрепляет нервную систему и выводит шлаки из организма.

Противопоказания

• Тромбоз;
• Онкологические заболевания;
• Воспалительные или простудные процессы в организме;
• Острые инфекционные заболевания;
• Заболевания крови;
• Заболевания кожных покровов;
• Хронический и острый остеомиелит.

Тепло повышает температуру локально на месте воздействия, что приводит к повышению температуры внутри кожи и в результате чего прогреваются глубокие слои мышц, расширяются сосуды, усиливаются местное крови лимфообращение, снимаются мышечные спазмы. Процедура абсолютно безопасна и не оставит никаких травм и ожогов. Зато очень приятная и эффективная.

Противопоказания:

• Массаж противопоказан при месячных и беременности.
• При сердечных болезнях
• Кожных болезнях
• Печеночной недостаточности
• Онкологии и сахарном диабете
• Нельзя делать массаж на голодный желудок. Принятие пищи должно быть не ранее чем за час до процедуры. До и после процедуры пейте больше воды, но не холодную, а теплую.

Ударный массаж - это техника, с помощью которой прорабатывается и устраняется дисфункция организма. Суть ее заключается в интенсивном и грубом воздействии на воспаленные и пораженные участки при помощи ударов ладони.

Польза процедуры

Именно благодаря глубокому и интенсивному воздействию на подкожно-жировой слой, происходит усиление иммунного ответа в поврежденных участках. Ударный метод вибромассажа способствует:

• Усиление кровообращения
• Улучшению питания тканей и органов
• Нормализации работы нервной системы
• Выведению из организма кислотных метаболитов и других продуктов распада, которые вызывают появление болевых ощущений
• Снятию зажимов и блоков в теле и психике
• Устранению спазмов мышц и кровеносных сосудов
• Восстановлению умственной и физической активности

Противопоказания к процедуре

• Беременность
• Наличие эпистатуса (эпилептические припадки в анамнезе)
• Онкологические заболевания
• Нарушения свертываемости крови
• Воспалительные процессы в острой фазе
• Заболевания вен II-III степени
• Инфаркт
• Инфекционные заболевания

Массаж скребком Гуаша переводится как «соскрести все плохое» (gua в переводе с китайского значит «движение в сторону», а sha — «плохое»).
Этот массаж выполняется специальным скребком, благодаря которому удается задействовать не только верхние слои кожи, но и мышцы.
Благодаря скребку нормализуют лимфоток, улучшается кровоснабжение тканей, происходит насыщение кожи кислородом и питательными веществами, она разглаживается и делается более эластичной, выводятся токсины и вредные вещества.


Показания:

• Уменьшает/избавляет от отечности
• Снимает боль
• Имеет противовоспалительную реакцию
• Вызывает детоксикацию организма
• Оказывает противоспазматическое действие
• Стимулирует регенерацию тканей
• Улучшает иммунитет

Противопоказания:

• Болезни кожи
• Повышенное артериальное давление
• Нарушения свертываемости крови
• Водянка, вызванная циррозом печени
• Варикозная болезнь выраженной степени
• Наличие опухолей
• Сердечная недостаточность в тяжелой форме
• Острые психические расстройства
• Выраженный отечный синдром (анасарка)
• Беременность, период кормление грудью
• Период менструации.

Висцеральный массаж – это массажирование внутренних органов посредством надавливания и воздействия на живот. Такое лечение налаживает кровообращение и перистальтику. С помощью мануального массажа происходит возврат органов в нормальное положение.

Показания и польза

• Исчезает боль при язве внутренних органов;
• Усиливается регенерация;
• Эластичность мышц повышает перистальтику внутренних органов;
• Проходят запоры и метеоризм;
• В проблемных участках быстро сжигается лишний жир, проходит целлюлит;
• Повышается иммунитет;
• Нормализуется пищеварение;
• Уходит из организма лишняя жидкость и исчезают отеки;
• Улучшение качества сна;
• Снижается головная боль.

Противопоказания

• Онкологические заболевания и новообразования;
• Хронические заболевания ЖКТ;
• Туберкулез;
• Тромбофлебит;
• Нарушения психики;
• Гипертермия;
• Беременность;
• Кровотечения;
• Тромбоз;
• Острые заболевания внутренних органов;
• Инфекционные заболевания в стадии обострения.

Классический массаж снимает боль, отеки, спайки, нормализует функции органов и систем, но и ускоряет процессы регенерации травмированных тканей, восстанавливает тонус мышц, повышает работоспособность костно-мышечной системы, укрепляет суставно-связочный аппарат, оказывая общеукрепляющее действие на организм.

Показания к классическому массажу

• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Заболевания органов дыхания.
• Травмы, заболевания опорно-двигательного аппарата.
• Заболевания и повреждения нервной системы.
• Заболевания органов пищеварения вне фазы обострения.
• Воспалительные заболевания мужских и женских половых органов в подострой и хронической стадии развития.
• Болезни уха, горла, носа.
• Нарушения обмена веществ.

Противопоказания к классическому массажу

• Гнойные процессы любой локализации.
• Заболевания кожи и подкожной клетчатки инфекционной, грибковой и невыясненной этиологии.
• Аллергии с геморрагическими и другими высыпаниями.
• Отек Квинке.
• Туберкулез.
• Венерические заболевания.
• Остеомиелит.
• Острые лихорадочные состояния, воспалительные процессы, их сопровождающие.
• Желчеи мочекаменная болезнь.
• Заболевания крови.
• Лимфаденит, лимфангиит.
• Острое воспаление.
• Тромбоз.
• Менструация.
• Беременность
• Значительное варикозное расширение вен.
• Злокачественные и доброкачественные опухоли.
• ОРЗ и в течение 3-5 дней после перенесенного острого периода.
• Воспаление сосудов (ангиитах и тромбоангиитах).
• Кровотечения и склонность к ним.

У нас на стопе имеется около 70 тысяч нервных окончаний, посредством которых стопа оказывается связанной со всеми внутренними органами. Массаж ног и стоп нормализует работу организма, избавляет от головных болей, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет, регулирует гормональный фон, убирает отеки, боли в ногах, а так же выстраивает вашу походку и убирает болезненные ощущения в крестце.

Противопоказания.

• Заболевания в стадии обострения;
• Повышенная температура тела;
• Злокачественные новообразования;
• Высокое артериальное давление;
• Психические расстройства;
• Кровотечение;
• Наличие грибковых заболеваний и высыпаний на нижних конечностях;
• Судороги.